Para personas que desean transformar su vida emocional
Date 3 meses y obtendrás las herramientas y la práctica para vivir con menos estrés, mayor autoestima y en relaciones más conscientes
Vivir con menos estrés no sólo sucede... ¡se crea!
A menudo te encuentras lidiando con la presión del trabajo, las tensiones familiares y los desafíos cotidianos.
Sin embargo, la falta de herramientas para manejar estas emociones puede llevarte a reacciones impulsivas, estrés crónico y afectar tu salud mental.
Imagina que al intentar comunicarte con tus seres queridos, te enfrentas a malentendidos frecuentes, discusiones y distancias emocionales.
La falta de habilidades para construir relaciones sólidas puede afectar tu bienestar y felicidad.
¿Te has sentido atrapado/a en la rutina diaria, pasando por alto momentos importantes y desconectado/a de tus propias emociones? La falta de conciencia plena puede llevarte a vivir una vida sin sentido, sin experimentar la plenitud de cada experiencia.
Pero... mereces disfrutar de una vida plena y experimentarla en todo su esplendor. La vida pasa volando y no queremos mirar atrás en el futuro y pensar: Podría haber vivido más conscientemente, debería haberme conectado más con mis emociones y con mis seres queridos.
Te presentamos el programa
TRANSFÓRMATE CONSCIENTEMENTE
Contenido
Este programa es para ti, si quieres:
Detalles del programa
- Duración: 24 sesiones de 2 horas cada una.
- Fechas:
- 7, 14, 21 y 28 de mayo.
- 4, 11, 18 y 25 de junio.
- 2, 9, 16 y 23 de julio.
- Horario: de 19:00 a 21:00 horas.
- Plataforma: Zoom. Todas las sesiones son en vivo y no serán grabadas para preservar la confidencialidad y brindarte una experiencia única y segura.
Al finalizar el programa "TRANSFÓRMATE CONSCIENTEMENTE", podrás...
Disminuir el estrés y la ansiedad causados por no saber cómo expresar tus emociones.
¿No te ha pasado que el estrés diario afecta tu bienestar emocional? Imagina liberarte de esa carga aprendiendo a gestionar tus emociones. Tendrás herramientas prácticas para mantener la serenidad, incluso en los momentos más desafiantes.
Transformar creencias limitantes, potenciando tu autoestima y confianza en ti mismo/a.
Al finalizar, estarás listo/a para transformar creencias que limitan tu potencial. Este viaje te llevará a fortalecer tu autoestima y confianza, desbloqueando nuevas posibilidades
Establecer límites asertivos, promoviendo relaciones más respetuosas y equilibradas.
¿Alguna vez te has sentido abrumado/a por no poder establecer límites claros? Al completar el programa, serás capaz de establecer límites sin sentirte culpable. Desarrollarás habilidades asertivas para preservar tu bienestar y fomentar relaciones más saludables.
Construir relaciones más saludables y significativas en tu vida personal y profesional.
¿Has sentido que las relaciones personales a veces se vuelven muy complicadas? Pues, al completar el programa, podrás construir relaciones sólidas y significativas. Aprenderás a comunicarte de manera auténtica, fortaleciendo relaciones tanto personales y profesionales.
Conoce a tu instructora
Ana Luz Padierna Trujillo
Psicoterapeuta
Con formación en terapia Gestalt, terapia racional emotiva y neurolingüística, con una maestría en teología y una amplia formación en diversas disciplinas, que te guiará en este viaje hacia el autoconocimiento y la transformación.
Beneficios exclusivos
Constancia con valor curricular por el Centro Universitario de Tonalá y la Universidad de Guadalajara.
Una sesión grupal adicional en cada curso para seguimientos, preguntas y respuestas con la instructora Ana Luz Padierna.
Precio del programa TRANSFÓRMATE CONSCIENTEMENTE
$5,940 MXN
Precio con promoción válida hasta el 30 de abril
$2,970 MXN
o
175 USD
Facilidades de pago
3 y 6 meses sin intereses
Se aceptan tarjetas de crédito Visa y Mastercard
Incluye:
- Acceso a los 3 cursos.
- 24 horas de duración.
- Ahorra 50% en tu inscripción.
- Válido hasta el 30 de abril.
La conexión emocional comienza por nosotros.
¡Garantía de devolución del 100%!
Respaldamos nuestros programas con una garantía 100% libre de riesgos. Si antes de las 23:59 hrs del día posterior al inicio del programa no crees que "Transfórmate Conscientemente" sea adecuado para ti, envíanos un correo electrónico y recibirás el reembolso completo.
Ten en cuenta que para ser elegible para un reembolso, debes asistir a la sesión 1 completa que se realizará el martes 7 de mayo de 19:00 a 21:00 hrs y enviar tu solicitud por correo electrónico junto con tu comprobante de pago a [email protected] antes de las 23:59 hrs tiempo de la Ciudad de México del día miércoles 8 de mayo de 2024.
¡Aviso importante!
Cicluz se reserva el derecho de cancelar o posponer programas y cursos que no cumplan con el mínimo de inscritos.